2019年6月14日是第16个“世界献血者日”，今年的主题是献血和普及安全输血，这是实现全民健康覆盖的一个组成部分。我们的口号是“人人享有安全血液”。
为了倡导社会各界积极参与无偿献血活动，鼓励更多的适龄健康群众定期参加无偿献血。在“世界献血者日”即将到来之际，我院组织开展了以“人人享有安全血液”为主题的无偿献血知识宣传活动。
14日上午，输血科医务人员在医院外科楼一楼大厅开展现场咨询活动，普及无偿献血知识。前来咨询的群众络绎不绝，他们积极询问着各种问题：“献完血会不会生病”“献血有啥好处”“献血有什么政策”？
医务人员耐心解答群众疑问，讲解献血的好处，如缓解高粘血症，降低心脑血管病的发生，延年益寿；还可以享受免费用血等相关政策。医务人员生动的讲解，使群众们认识到献血是利人利己的好事，都纷纷表示愿意为无偿献血事业奉献自己的一份力。
活动期间院内随处可见摆放的宣传展架、悬挂的横幅、滚动播放的电子显示屏，多形式、全方位的科普宣传，让公众深入了解了无偿献血的意义。此次活动共发放宣传资料200余份，为百余名群众提供了咨询服务。
通过开展无偿献血知识宣传系列活动，使我县广大老百姓了解了无偿献血的重大意义，提高人们对安全血液和血液制品需求的认识。我们希望借此次活动为契机，让更多的人了解输血，加入到无偿献血志愿者队伍中来。
【知识链接】
无偿献血小常识
哪些人可以献血？
我国《献血法》规定：提倡献血年龄18-55周岁；既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。男性体重≧50kg,女性体重≧45kg,体检合格后，都可以参加献血。
一次献血多少毫升？两次献血间隔期是多长时间？
一次献血量一般为300毫升，最多为400毫升，两次献血时间间隔期为6个月。
捐献的血液将做哪些检查？
目前涉及检查项目有：血压、血比重、转氨酶、乙型肝炎表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒等。
献血程序：
1.了解献血知识和献血前注意事项；
2.填写健康征询表、献血登记表；
3.体检医生进行健康筛查；
4.快速筛查血型、转氨酶、血红蛋白、乙肝；
5.采血室（车）采血；
6.休息10-20分钟，领取献血证。
献血对身体有何益处？
1.献血后会刺激造血器官（骨髓）加速血细胞的产生，使造血机能更旺盛，促进机体新陈代谢，有利于健康。
2. 定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量，减轻解毒器官肝脏的负担，增强肝脏的功能。
3.献血可降低血脂和胆固醇的浓度、血液粘稠度，稀释血液加快血液流速，改善心、脑等器官供血。
4.科学规律地献血，由于血脂、胆固醇降低，血流加速，血液中的脂肪、重金属等物质就不容易沉积粘附于血管壁，可预防血管弹性下降、硬化，起到防治高血压病、血栓性疾病、心脑血管疾病和癌症的作用。
献血前后应注意些什么？
献血前：头天清淡素食，禁食高脂肪、高蛋白食物；禁饮酒、服药；保证充足睡眠，不要空腹献血。
献血后：献血后休息10-20分钟；24小时内不宜剧烈运动；针眼处注意压迫止血，保持清洁，不要着水；按时休息，防止受凉感冒；用不着特殊饮食，适当补充一些营养，切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。
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