随着社会和经济的发展，男性健康已成为全社会关注的问题，生活方式和工作环境的变化，以及来自家庭经济等方面的压力，使很多男性在生理和心理上处于不健康或亚健康状态。
今天为您介绍威胁男性健康最常见的疾病之一——良性前列腺增生
良性前列腺增生
良性前列腺增生症是由多种因素造成的影响大多数老年男性生活质量的常见疾病，也是中老年男性排尿困难常见的原因。
研究表明，超过40岁的男性可出现尿路梗阻症状，其中近1/2会出现尿末滴沥，1/4尿线变细、无力，1/5出现排尿等待。
前列腺有“四怪”
第一怪：长得小，作用大
前列腺小如栗子，作为男性最大附属性腺器官分泌前列腺液参与射精，构成尿道前列腺部控制排尿。
第二怪：藏得深，用药难
解剖位置深，位于膀胱及骨盆的盆底之间。围绕男性尿道的起始部，通过直肠触诊，才能摸到它。表层有脂质包膜，药物难以进入。
第三怪：通路多，关系密
一是尿道，由其底的前部，穿过前列腺。二是一对输精管，从其后方邻近膀胱处穿入前列腺与排尿和射精关系密切。
第四怪：多普遍，患病高
前列腺增生，前列腺炎，前列腺癌。
前列腺增生有什么症状？
前列腺增生症主要表现为梗阻症状和刺激症状两大类。
梗阻症状☛包括排尿不尽、排尿费力、排尿尿线细、排尿时间延长，甚至出现尿储留及充盈性尿失禁。
刺激症状☛包括尿频、尿急、夜尿增多，以及急迫性尿失禁。
夜尿频是前列腺增生非常重要的一个表现，因为膀胱三角区是膀胱最敏感的区域，也是前列腺增生导致膀胱颈梗阻以后代偿性增厚最早发生的部位。
因此，很少量的尿液就可以刺激三角区，使患者产生尿意。患者在白天的注意力比较分散，尿意感的阈值升高，所以白天尿液的次数并不是很多，而夜间则明显的增多。
前列腺增生症还可以出现一些并发的症状，如血尿、膀胱结石，继发的泌尿系感染，严重的会导致慢性肾功能不全，甚至是尿毒症。还可以并发一些腹股沟疝，脱肛、痔疮等。
以上症状的轻重并非取决于前列腺本身的增生程度，这就是说并不是增生的体积越大，它的症状越重。而是根据前列腺梗阻的程度，病变发展的速度，是否合并感染和结石等决定。
前列腺增生对患者有哪些影响和危害？
前列腺增生的症状的话，我们一般归结为两类：
第一类是刺激症状，像尿频、尿急、夜尿增多；
另一类是排尿症状，像排尿踌躇、排尿无力、尿不尽、尿细，甚至严重的会出现充盈性尿潴留。
如何治疗前列腺增生？
前列腺增生症的治疗目的，在于改善排尿症状，缓解并发症，保护肾功能。
对前列腺增生症的患者，一般有以下三种治疗方法。
第一就是等待观察。前列腺增生患者若长期的症状很轻，不影响生活和睡眠，一般不需要治疗，可以等待观察，但必须密切随访，如果症状加重，应选择其他合适的治疗方法。
第二是药物治疗。治疗前列腺增生的药物包括5α还原酶抑制剂、α1受体阻滞剂、植物提取物和中药。
目前，多采用药物联合应用，以发挥药物的不同优势，增加临床疗效。用药时，需遵医嘱。
第三个治疗方法就是手术治疗。当前列腺增生症的患者出现严重的梗阻症状，用药量比较多，存在前列腺增生的并发症，而药物治疗效果又不好，身体状况还能耐受手术的，我们应该考虑手术治疗。
目前，手术治疗多采用经尿道前列腺电切术，各种激光切除前列腺等微创手术。特点是创伤小、痛苦少、恢复快，对老年、体弱、增生不太大的患者尤为适用。当然，还有一些患者需要进行开放治疗。
向您推荐前列腺保健小秘方
1.多喝水
多喝水，勤排尿，稀释尿液浓度
2.清淡饮食
限制高胆固醇、高脂肪及辛辣刺激性食物
3.多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，生活压力缓解，前列腺症状多会舒缓
4.洗温水澡
温水澡可以舒解肌肉和前列腺的紧张，从而缓解症状。
5.保持大便通畅
如果您有便秘，那么扩张的直肠就会压迫尿道使得症状加重。
6.避免久坐
避免长时间压迫会阴部，如久坐等。硬冷的地方尤其不要久坐
7.避免剧烈运动
避免使腹压增大的动作，少骑自行车、爬山等。
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