2022年5月20日是第32个“全国母乳喂养宣传日”，主题为“促进母乳喂养，携手向未来”，保护、促进和支持母乳喂养是儿童生存和发展的重要保障，也是我国重要的公共卫生战略。
2021年11月，国家卫生健康委等15个部门共同发布《母乳喂养促进行动计划（2021-2025年）》，倡导社会各界共同承担责任，携手构建支持母乳喂养的友好氛围与支持体系，以提高出生人口素质推进健康中国建设，为下一代创造更加美好的未来！
母乳喂养成功的四个关键因素，你知道吗？
一、早接触、早吸吮
开始母乳喂养的时间，脐带结扎后半小时，就可以开始让宝宝吸吮妈妈的乳头。新生儿出生后，尽量和母亲皮肤接触90分钟以上，有利于新生儿主动寻找乳头。让宝宝越早吸吮妈妈的乳头，越能刺激乳汁的分泌，还能让宝宝从初乳中得到有益的抗体。
二、母婴同室
母婴同室是指婴儿出生后24小时和母亲在一起，医疗和其他操作每天分离时间不超过1小时。可以使新生儿有更多的机会吸吮乳头，同时要保证母亲有充足的睡眠、愉悦的心情。
三、保证母亲营养均衡
母亲应增加液体摄入，如水、奶、汤（清淡）等，促进乳汁的分泌。
四、频繁有效的吸吮
每次吸吮后都要将两侧乳房的乳汁排空，有利于乳汁的分泌。
母乳喂养小知识
一、妈妈宝宝都省力的吃奶姿势
1.白天哺乳，可以坐着喂；
2.夜间哺乳，可以躺着喂，注意不能有任何东西挡住宝宝的头顶和头后方，防止妈妈睡着后，无意间压着宝宝造成呼吸困难，甚至窒息；
3.剖腹产伤口疼痛的妈妈，可以怀抱宝宝喂养。
二、乳头衔接“三贴一含”
一贴：宝宝的嘴和下巴紧贴妈妈乳房；
二贴：宝宝的胸紧贴妈妈的胸；
三贴：宝宝的肚子紧贴妈妈的肚子；
一含：宝宝含住妈妈的乳晕，不是只咬住乳头。
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