设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
急救电话:120   0736 - 6625120  
医安办投诉电话:0736-6468064  
纪检监察电话:0736-6468028  
您当前的位置:首页 > 新闻动态 > 行业动态

【健康课堂】远离冠心病,守护“心”健康——我院开展“冠心病防治”健康知识讲座

时间:2022-03-07 17:35:00  来源:  作者:  浏览数:

      冠心病是中老年人的常见病、多发病,严重危及广大百姓的生命,近年来冠心病呈现年轻化趋势,了解其危险因素并早期干预有助于冠心病的防治。

 
      3月1日下午,我院心血管内一科、心血管内二科联合开展了一场别开生面的冠心病健康知识讲座,吸引了在院病友及家属近60余人参加。
 
      心血管内二科科主任黄波副主任医师、心血管内一科罗军副主任医师以“冠心病及高血压的健康教育专题讲座”为主题,通过课件演示,为科室病友及家属授课,同时免费发放健康教育宣传资料,进行现场健康教育知识宣教、有奖问答。
 
      讲座中,黄波副主任医师、罗军副主任医师通过视频和PPT,分别讲解了冠心病与高血压病的诊断及治疗方法、预防措施,以及日常生活中的注意事项。专家们的授课深入浅出、联系实际,案例生动、动画演示新颖有趣,现场井然有序、气氛融洽,有奖问答让大家既收获了健康知识,又收获了健康产品,受到了广大病友的欢迎。
 
      通过此次活动,使病友们了解了更多的保健知识,认识到疾病预防的重要性。今后,桃源县人民医院将持续开展形式多样的院内院外健康服务,致力于宣传心脑血管健康相关知识,以心相连,用心沟通,让更多人认识到心脑血管疾病的危害,防范于未然。
 
 
 
知识链接

       一、如何预防冠心病?
       1.戒烟;
       2.限量饮酒;
       3.合理膳食;
       4.积极预防高脂血症;
       5.保持血压正常稳定;
       6.积极保持良好的心态;
       7.适量运动;
       8.维持血糖正常,积极防治糖尿病;
       9.避免超重、减轻体重,避免过度饮酒,减少食物摄入量,消除过度的谨慎紧张等。如经半年至2年充分的膳食治疗和改善生活方式无效的,可考虑药物治疗。
      10.重视发病后的养护。
 
       冠心病发病紧急,因此,冠心病患者家中最好能备有专门的药盒。药盒中应当备用速效硝酸甘油片等。心绞痛发作时,可以及时使用硝酸甘油舌下含服,可减轻心脏负荷,降低心肌氧消耗,改善冠状动脉血液循环,从而缓解心绞痛。病情如果严重,应立即送医院作进一步诊治,切莫延误病情。需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。
 
       二、如何预防高血压病?
        1.运动可以改善血压水平。非高血压人群以及血压稳定控制在目标水平的患者,每周应适当锻炼,包括散步或慢跑,高危患者运动前需要经过专业评估。
        2.注意减压或避免压力。制定管理压力的策略,可以帮助控制血压。
        3.戒烟。吸烟会升高血压,戒烟可降低患高血压、心脏病和其他代谢性疾病的风险。
        4.健康饮食。应避免大量摄入酒精、药物以及高盐、高糖、高脂等不健康饮食。
关闭