最近伍女士有些苦闷，整天郁郁寡欢……原来，她患上了一种怪病，有事没事就要去小解，一天下来至少10余次，排尿时下身还有烧灼样的疼痛。整个人浑身没劲，腰酸背痛。
在家发烧两天，以为是感冒了，吃了感冒药也不见好，最后连出气都喘上了，家人立刻把她送到医院做检查：休克血压、泌尿系感染、肾脓肿，真是不查不知道一查吓一跳，感染症状严重程度超乎了想象。
“输液、输氧、心电监护、准备抢救……”，接诊医生急忙下了一连串医嘱。同时通知手术室准备急诊手术，予以肾穿刺造瘘引流。术后在监护病房住了两天，医生宣告暂时脱离危险才得以转入普通病房。通过医生及时对症治疗，症状好转，尿液检查阴性，病菌被彻底清除，痊愈出院。
☟ 尿路感染究竟有多严重呢？
尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起，表现为排尿时有疼痛或灼热感、尿频、下腹部疼痛、尿液混浊或有异味等。
主要致病菌是大肠杆菌。
当尿路系统存在功能异常或有肾外伴发病时，会导致肾功能的损害。发病后，机体抵抗力减弱，如合并有尿结石，与发热梗阻互为因果，造成患者病情进一步恶化，甚至危及生命。
生活中如何预防尿路感染？
✔ 养成良好的卫生习惯，排便后要擦洗干净。尤其是妇女，应由前往后（由尿道口往肛门方向）擦干净，以防某些排泄物细菌从张开的尿道口进入体内。
✔ 多饮水，勤排尿，有尿意时尽快排空。
✔ 平日穿适合自己尺寸透气的内裤，以防在两腿交叉处热量散不出而出汗变湿。
✔ 女性性交后要排空膀胱，可以冲去带进来的细菌。
✔ 避免使用带香味的肥皂、阴道清洁液或进行泡泡浴，因为上述物品都含有化学物质，会刺激泌尿系统，使细菌更容易入侵。
✔ 袜子和内裤必须分开洗。
✔ 增加体育锻炼，增强体质。
✔ 冬季应注意下身保暖，少饮酒和食用刺激性食物。
女性应如何预防尿路感染
由于女性的尿道比男性短，解剖位置临近阴道，性交过程中易被聚集于此的细菌感染，故女性尿路感染的风险更大。绝经后妇女因阴道内的pH变化患尿路感染的风险也更高。
◎避免冲洗阴道。冲洗只会改变阴道菌群，为细菌感染创造理想的环境。
◎选择淋浴而非坐浴。如果使用手持淋浴器，请将其向下指向阴道上方，而不要直接指向阴道。如果使用毛巾，应首先清洁生殖器区域，然后清洁肛门。
◎避免使用刺激性或有香味的肥皂，选择温和的香皂。任何一类有香味的产品都会刺激阴道组织，如女性卫生喷雾、泡泡浴、香薰沐浴油、香薰粉、香薰棉球和香薰垫。
◎从前向后擦拭。排便后，应从前向后擦拭外阴，以减少将大肠杆菌从肛门区域拖拽至尿道的机会。
◎使用避孕套。避孕套可防止细菌在阴道性交过程中传播。
◎穿透气的棉质内裤。如果你有尿路感染的倾向，应穿着宽松的下装，保持阴道周围空气流通。
男性应如何预防尿路感染
男性尿路感染主要由生理变化引起（与年龄相关），如膀胱排空受阻（前列腺增生）。除遵循通用预防建议外，男性还可通过以下方法来降低泌尿系感染风险：
1.如果没有割包皮，应将包皮翻转进行清洗，注意复位。包皮下面的区域容易成为细菌的温床，应每天清洗。
2.保持生殖器干燥。穿棉质内裤并每天更换（如果出汗或发生其他特殊情况，应该更频繁地换洗内裤）。
3.按照处方服用前列腺药物。这样做可以改善尿流并降低感染风险。一定要多喝水，以保持肾脏健康。如果前列腺药物效果不佳，请咨询医生。
儿童应如何预防尿路感染
尿路感染也常见于儿童，尤其是女孩。通过教会孩子卫生的健康习惯，可避免许多感染发生。
1.教育他们不要去抓生殖器。尤其是年幼的儿童，经常会蹲下来去抓他们的生殖器，这样只会促进细菌更深地进入尿路并引起感染。
2.养成良好的如厕习惯。这包括教导孩子们上厕所时要慢慢来，并彻底排空膀胱。
3.勤换内裤。每天都要穿干净的棉质内裤（发生特殊情况或出汗过多后应立即更换）。
4.保持水分充足。5到8岁的儿童每天应喝5杯水。9到12岁的儿童应增加至每天7杯。从13岁开始，每天摄入量应不少于8到10杯。
生活中一旦发现
小便次数变多、尿急，尿痛等症状，
要尽早到医院咨询专业医生。
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